Feuilles de laurier et du citron en tisane ? Une boisson aux mille propriétés

Tisane aux feuilles de laurier et citron : procédure

La tisane de feuille de laurier et de citron est digestive. Elle est excellente si vous avez trop mangé. Mais cela peut être une vraie boisson à boire à n’importe quelle période, pas seulement en hiver. Elle est aussi même tiède. Elle procure même des effets relaxants à l’organisme.

Vous pouvez le voir le matin avant le petit-déjeuner, cela vous aidera à réduire la sensation de faim. Pour la faire, vous aurez besoin de très peu d’ingrédients : un demi-litre d’eau, du jus de citron, juste assez de gingembre frais et 3 ou 4 feuilles de laurier.

La préparation est très simple, cela ne prendra que 5 minutes. Pour commencer, mettez de l’eau dans une casserole avec la feuille de laurier et le gingembre parfaitement nettoyés. Attendez que cela bouille et laissez-le mijoter pendant environ un quart d’heure. Éteignez le feu et laissez refroidir.

Enfin, il vous suffit de filtrer la tisane et d’ajouter le jus d’un demi-citron. Prenez une cuillère à soupe et mélangez les ingrédients. Cette tisane est délicieuse à boire à la fois chaude et tiède.

Elle est parfaite en toute occasion, surtout après un repas lourd. Cela vous aidera si vous avez de la difficulté à digérer.